Лизин относят к незаменимым аминокислотам – он не вырабатывается в организме и должен поступать извне с пищей. Без лизина невозможен синтез белков, а значит, рост мышц, действие ферментов и гормонов, поддержание крепости костей и гибкости суставов. Недостаток лизина открывает дорогу вирусам и ускоряет старение организма.
Аминокислота лизин оказывает поддержку против стрессов, женщинам в климактерическом периоде и всем, кто испытывает недостаток полноценного белка в пище. Поэтому купить лизин для обогащения рациона является хорошим решением для вегетарианцев и последователей растительного питания.
Лизин стабилизирует давление крови, снижает количество триглицеридов и обладает антиканцерогенной активностью.
Не менее важна функция лизина обеспечивать усвоение кальция в кишечнике, от этого зависит прочность костной ткани.
Применение лизина оправдано для всех, кто хочет поддержать активность и бодрость, кто много работает и активно тренируется:
спортсменам, тренирующимся для набора мышечной массы,
тем, кто стремится похудеть,
всем, кто страдает от хронической усталости,
тем, кто часто болеет.
Лизин поддерживает синтез всех белков – коллагена, мышечных белков, ферментов, гормонов, обуславливает рост иммунных клеток, поэтому обеспечивает:
рост мышечной массы,
более быстрое восстановление,
укрепление суставов и сухожилий,
улучшение гладкости и упругости кожи,
предупреждение падения иммунитета,
подавление вирусных инфекций (герпеса),
снижение триглицеридов, нормализацию давления и уменьшение риска инсультов,
укрепление костной ткани и препятствие развитию остеопороза,
улучшение концентрации и внимания,
поддержку работоспособности.
Производитель
Be First
Отзывы покупателей
Еще никто не оставил отзыв. Вы можете быть первым!
Принимать лизин рекомендуется по одной порции (2 капсулы) 1-3 раза в день до еды, чтобы не снижать усвоение аминокислоты. Суточная потребность в лизине установлена для взрослых на уровне 30-38 мг/кг веса. Для человека массой 80 кг это составляет 2400-3000 мг в сутки. Для людей, практикующих интенсивные тренировки, потребность может быть выше на 30%. При применении лизина в качестве средства против тревоги или как профилактику герпеса можно ориентироваться на выше озвученные дозы - 1000 мг 2-3 раза в день.
Отзывы покупателей